Atasi Kemurungan 1 – Maksud dan punca kemurungan

Apa itu kemurungan ? Kemurungan adalah gangguan perasaan seseorang yang menyebabkan seseorang itu merasa sedih yang berpanjangan, keletihan dan ketiadaan tenaga, cepat marah serta hilang minat dalam aktiviti harian. Ia berlarutan sekurang-kurangnya dalam masa 2 minggu. Penyakit ini boleh dihidapi … Read More

Diri Kita Ada Expired

Salah satu tanda makanan dah expired adalah bila makanan tersebut bertukar bentuk. Samada berubah warna, berbau mahupun bertukar rasa, jadi masam dan tak sedap. Bila expired dan rosak, kita akan buang makanan tersebut. Sebab apa? Sebab dah takda manfaat dah, … Read More

Tubuh Manusia Adalah Planet

Pernah tak fikir, tubuh kita sebenar nya, sama seperti planet bumi Banyak persamaan sebenar nya antara tubuh kita dan planet bumi, bila kita start fikir-fikir kan. Bumi sebahagian besar nya adalah air. Sekitar 70% bumi adalah air Begitu juga tubuh … Read More

Antara Sedar Dan Tahu

Semua orang tahu mengenai sesuatu hal dalam dunia ini, sama ada tahu mengenai agama yang benar, tuhan yang satu, tentang kematian. Namun, tidak ramai yang sedar bahawa kita semua sangat hampir kepada semua itu. Ramai yang belajar untuk menghadapi peperiksaan … Read More

Gemuk Is Awesome?

Gemuk atau obesiti adalah satu penyakit kronik yang semakin meningkat naik. Jika dulu obesiti hanya dikenal sebagai faktor risiko untuk dapat penyakit. Tetapi hasil kajian mendapati obesiti ternyata adalah satu penyakit yang menyumbang kepada penyakit kronik yang lain boleh berlaku. … Read More